Bro’ga er yoga med en jordnær og praktisk tilnærming – uten røkelse eller hokus pokus 😉 Her fokuserer vi på styrke, bevegelighet og balanse, og har det rett og slett gøy sammen. Vi er flere stive karer som møtes for å gi kroppen litt velfortjent vedlikehold.

Perfekt for deg som vil:
• Forebygge skader 🦵
• Bli sterkere og mer bevegelig 💥
• Få bedre fokus og mindre stress 🧠

Timen ledes av meg, Ruben, bevegelseslærer og tidligere hockey- og fotballspiller ⚽🏒

📍 Sted: Hagen, Storgata 132
🕓 Tid: 5 ukers kurs som går torsdager kl. kl. 16:30–17:40. Oppstart 13.11, siste kurs 11.12.
🎟️ Pris: 1190kr (990kr student/honnør)

Velkommen til å prøve noe nytt ^_^

Ruben