Cross Yoga & Friluftsliv

Velkommen til en lørdag med tid til Cross Yoga, naturoplevelser, hvile og fordybelse.

Program:

10.00 Stille godmorgen Crossyoga på kirkegulvet

11.00 Brunch

11.45 Oplæg om “Flow i hverdagen”

12.15 Vandretur med naturøvelser

14.15 Samtale over varm the/kaffe og frugt/chokolade

15.00 Tak for i dag :-)

Instruktør:
Susanne Fodgaard, Cross Yoga instruktør og psykolog

Pris:
150 kr. for hele dagen