Myk Yoga | 8-ukers kurs

Varmt velkommen til vårt 8-ukers yogakurs, med oppstart 9. januar og som varer frem til 27 februar, hver torsdag kl. 18.00 - 19.15.

Nytt år er en super mulighet for nye sunne vaner. Start med å ta vare på kropp og sinn med noe så enkelt som et yoga kurs !

Mange av oss har allerede opplevd de fantastiske fordelene med yoga. For eksempel kan yoga hjelpe med å lindre rygg- og korsryggsmerter, styrke musklene, gi slipp på spenninger og stress, gi økt fleksibilitet i ledd, økt energi og mye mer.

Enten du er nybegynner eller en erfaren yogi, så tilbyr våre økter personlig veiledning for å hjelpe deg å vokse. Ta del i et støttende fellesskap og utdyp praksisen din i et rolig miljø.
Registrer deg nå og ta det første skrittet mot et sunnere og mer balansert liv.

- Når: 9. januar - 27. februar, hver torsdag kl. 18.00 - 19.15.
- Hvor: Erling Skakkes gate 3, 2. etasje
- Pris: 1610 kr (8 uker)
- Språk: Engelsk (tydelig og lett å forstå)

Velkommen!
Mohini
925 17 417
_________________________

I would like to invite you to our 8-week yoga course, starting January 9th and running until February 27th, every Thursday from 18.00 – 19.15.

The new year is the perfect time to start healthy habits and care for your body and mind—why not begin with something simple, like joining a yoga course?

Many of us have already experienced the wonderful benefits of yoga. Yoga can help to relieve back pain, strengthen muscles, release tension and stress, increase joint flexibility, energy and much more.

Whether you're a beginner or an experienced yogi, our sessions offer personalized guidance to help you grow. Connect with a supportive community and deepen your practice in a serene environment.

Sign up now and take the first step towards a healthier, more balanced life.

- When: January 9th – February 27th, every Thursday at 18.00 – 19.15. (Total of 8 weeks)
- Where: Erling Skakkes gate 3, 2nd floor
- Price: 1610 kr (8 weeks)
- Language: English (clear and easy to understand)

If you have any questions, please call me on: 925 17 417
See you soon!
Mohini