Varmt velkommen!

Det blir rolig yoga, men med litt meir bevegelse/flyt i deler av klassen.
Som alltid mykje fokus på pust, ro og tilstedeværelse.

Vi møtast på Seløy, SKOLO (3. etg):

📅 Mandag 1. juni
 kl 18:30-20

Ingen yogaerfaring er nødvendig, kom som du er.
Meld deg gjerne på saman med ein venn! Yogaen passer også for deg som er stiv som en stokk :)

PRAKTISK:

- Ta på komfortable klær lag på lag og ta gjerne med ei vannflaske.

- Vi har matter og utstyr

- Yogaen er på Storhemsen i 3. etg (følg trappene heilt opp)

- Dørene åpnar 15 min før klassen startar (kl 18:15)

________________

Yogalærer er Camilla Solvang Hansen / Pusterom Yoga

www.pusteromyoga.no



Ta kontakt med Camilla pusteromyoga@gmail.com ved spørsmål.